暑期孩子近视要“防”也要“控”

发布时间：2026-09-14 07:59:57 来源：胡说白道网 作者：综合

暑期孩子近视要“防”也要“控”

　　2020年我国超一半儿童青少年近视。防近日举行的暑期视也国家卫生健康委例行发布会上透露，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。孩近其中，防6岁儿童为14.3%，暑期视也小学生为35.6%，孩近初中生为71.1%，防高中生为80.5%。暑期视也

　　如此高的孩近近视患病率，让家长们十分焦虑。防中小学开始放暑假至今，暑期视也申城一些医院的孩近近视门诊就挤满了小近视患者和陪伴的家长。近视门诊“火爆”的防背后，其实折射出这样一个问题——家长们“管”得太晚了。暑期视也

　　近视是孩近不可逆的。虽然在一些人口中有“真性近视”和“假性近视”的说法，其实所谓“假性近视”并非一个真正的医学名称，而是相对于近视这一疾病而言，这类近视属于可以恢复的临时状态。因而预防近视，对于视力在正常范围的青少年来说，就显得尤为重要。特别是在暑期中，家长可能会给孩子安排网课。同时，孩子玩游戏、刷手机、看电视的时间，也会较上课时有所增加，由此可能引发的视力问题需要引起重视。

　　近视预防不能空喊口号。一项统计数据显示，80.6%的儿童青少年确诊近视的时间与上一次眼健康检查时间的间隔在1年左右。而对于儿童青少年来说，每3个月或者半年检查一次视力是很有必要的，可以及时发现视力下降的问题并及时处理。除了要定期对于孩子视力进行检查之外，家长在暑期中要严格控制孩子使用电子产品的时间，把网络游戏变成户外游戏，在户外活动中，让孩子们的眼睛充分放松，得到良好的休息。

　　正是因为近视是不可逆的，一旦发生之后，就要及时就医，不能任由低度近视发展成高度近视。正常情况下，孩子的眼睛度数每年会上升100度左右，但如果不配戴眼镜，每年可能就会增长150至200度。一般孩子如果近视达到100度，家长就需要给孩子配戴眼镜，并定期到医院进行复查，特别是可以利用暑期，给近视的孩子到正规医疗机构做个全面的眼科检查。不要因为家长的“短视”，造成孩子近视加深。

　　暑假，请给孩子的眼睛放个假。家长要适当减轻孩子额外的学习负担，缓解孩子眼睛的压力，让他们度过一个健康又轻松的假期。

　　方翔/文

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